top of page

Price

Apply/Aplicar

Duration

12-Weeks

About the Program

Introducing the Elevate Program: Your pathway to flourishing after 40.

If you're tired of unexpected weight changes, mental fog, and unpredictable moods, it's time for a change. You're not alone in this journey, and accepting these shifts as an inevitable part of aging isn't your only option.


Through the Elevate Program, we'll embrace these changes together, leveraging nutrition, intermittent fasting, and a holistic lifestyle shift. This program is about more than diet; it's about transforming your daily habits to align with a vibrant, energetic, and balanced life.


We'll dive into understanding your body's signals, creating delicious, hormone-nourishing meals, and discovering joyful ways to move that don't feel like just another task on your to-do list.


This is about empowering you to feel your best, with consistent energy levels and a mood that's as stable as your determination.


Are you ready to elevate your approach to wellness?


Apply now, and let's start this transformative journey together.


 

"ELEVATE"

Health & Life Coaching Program

Programa de Coaching Grupal formato 100% Online

Duración: 12 semanas


Elevate: tu camino hacia el éxito después de los 40.


Si está cansada de cambios de peso inesperados, confusión mental y estados de ánimo impredecibles, es hora de hacer un cambio.


No está sola en este viaje y aceptar estos cambios como una parte inevitable del envejecimiento no es tu única opción.


A través del Programa Elevate, adoptaremos estos cambios juntas, aprovechando la nutrición, el ayuno intermitente y un cambio holístico en el estilo de vida. Este programa es más que una dieta; se trata de transformar tus hábitos diarios para alinearlos con una vida vibrante, enérgica y equilibrada.


Nos sumergiremos en la comprensión de las señales de tu cuerpo, crearemos comidas deliciosas que nutrirán las hormonas y descubriremos formas alegres de moverse que no parezcan una tarea más en tu lista de pendientes.


Se trata de empoderarte para que te sientas lo mejor posible, con niveles de energía constantes y un estado de ánimo tan estable como tu determinación.


¿Estás lista para mejorar tu enfoque hacia el bienestar?

Postula ahora y comencemos juntas este viaje transformador.

bottom of page