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PROGRAMAS DE COACHING DE SALUD

Más saludable, energizada, renovada
Empoderando a mujeres mayores de 35
para transformar su salud!

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Mi nombre es Andie Casagrande

COACH DE SALUD EN NUTRICIÓN INTEGRATIVA Y HOLÍSTICA

ELEVATE no es sólo un programa de coaching; Es un viaje profundo de autodescubrimiento y transformación diseñado específicamente para mujeres ambiciosas como tú.

 

Durante 12 semanas, profundizaremos en todos los aspectos de la salud integral, desde la nutrición y el fitness hasta la atención plena y el cuidado personal.

¿Lista para comenzar tu viaje hacia el bienestar holístico?

Conoce más sobre mi Programa Grupal de Coaching y da el primer paso hacia una vida vibrante y equilibrada.

 

Haz clic a continuación para descubrir cómo ELEVATE puede transformar tu bienestar".

LO QUE NO TE PUEDES PERDER ESTÁ AQUÍ!

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Conoce más sobre mi y mi trabajo

Si eres nueva en mi mundo, te invito a ver este video para aprender más sobre mí y mi trabajo!

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WEBINAR GRATUITO

Nutrición con foco hormonal y cambios en el estilo de vida para mujeres mayores de 35 años.

DescubrE la clave para gestionar y equilibrar los cambios hormonales que se producen con la edad mediante una nutrición específica, ajustes en el estilo de vida y técnicas de ayuno eficaces.

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COACHING GRUPAL

ELEVATE

Si eres una mujer mayor de 35 años y estás caminando por el laberinto de los aumentos de peso inexplicables y niveles de energía erráticos, te entiendo, he sufrido lo mismo.

Es hora de un cambio transformacional, la decisión de volver a ser el centro de atención de tu vida con gracia y fuerza. Bienvenida a "ELEVATE", mi santuario hecho a medida para mujeres preparadas para recuperar su historia de salud y brillar con vitalidad.

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Testimonios

Historias de éxito

Mi experiencia con Andie fue de encuentro conmigo. Pude tomar conciencia del daño que me hacía con la alimentación que llevaba con alimentos ultra procesados, y pude darme cuenta que toda esa alimentación estaba ligada a mi estado emocional, y situaciones personales. Realmente cambió mi vida con bienestar y armonía, mejoro mi salud, la calidad de mi piel, mi calidad de sueño y dejé de sentirme hinchada. Comencé a sentirme más fuerte

y feliz con cada cambio que hicimos en el programa.

Carola Verdugo
Prep. Físico & Bailarina Profesional
Chile

"He leído mucho sobre la adopción de un estilo de vida más saludable, pero es más fácil decirlo que hacerlo. Ahí es donde el Programa de Entrenamiento 'Supernatural' de Andie marcó la diferencia para mí. Me brindó la estructura que necesitaba para comenzar a hacer cambios sin sentirme abrumado. La recomiendo por su experiencia y dedicación a sus clientes."

Michelle Davis
Estados Unidos

" Trabajé con Andie durante 12 semanas y pude sentir la importancia de mis hormonas. No dije aprender, porque sentí los cambios, y eso es mejor que simplemente aprender sobre algo. Logré un estado de ánimo más estable, un mejor sueño, mi Los antojos cesaron y mi energía aumenta cada día, ¡me siento tan bien! ¡Le agradezco mucho su guía y dedicación !

Nora Wilson
Business Owner
Canada

Andie me ha acompañado y contenido a lo largo de este “segundo tiempo“ de quererme y priorizarme. Nadie dice que es fácil pero con su sabiduría , conocimiento e intuición ha logrado dar con el gatillante que hace perder  nuestra real motivación en este cambio  de vida. La recomiendo con todo !!!!

María Noé Silva
Abogado corporativo
Chile

Hormonal nutrition for women over 40

¡Hagamos este viaje juntas!

Al embarcarnos juntas en este viaje transformador, aprovecharemos tu inmenso potencial y lo guiaremos hacia una vida de equilibrio, salud y plenitud. Con una combinación de comprensión, estrategias personalizadas y apoyo inquebrantable, afrontaremos los desafíos y celebraremos tus hitos. Desbloqueemos tu versión más feliz y saludable.

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